Студія дитячої йоги
Дитяча йога – це особливий простір, де діти вчаться не лише виконувати фізичні вправи, вони вчаться довіряти своїм можливостям і проводити час в атмосфері гри і задоволення, а не в боротьбі за досягнення.
Наші інструменти
— пози йоги – асани
— дихальні вправи
— афірмації – позитивні твердження
— вправи на увагу і пам’ять
— звуко-терапія
— малювання та гра
Ми налаштовані на
— витягування, зміцнення та розслаблення м’язів
— робота над симетрією тіла
— розвиток взаємодії між півкулями мозку
— розвиток впевненості в собі, цілеспрямованості, спокою, терпіння та інших корисних якостей
